Gå direkt till innehållet

Gå direkt till innehållsförteckningen

Dina känslor

Dina känslor

DEL 7

Dina känslor

Vilket eller vilka av följande påståenden passar in på dig?

□ Jag har svårt att kontrollera humöret.

□ Jag känner mig totalt misslyckad – jag kan inte göra någonting riktigt bra.

□ Jag är alltid ledsen. Det finns inget att vara glad över.

□ Jag kan inte sluta tänka på det motsatta könet.

□ Jag känner mig ibland dragen till personer av mitt eget kön.

Om du kryssade i något av alternativen – misströsta inte! I kapitlen 26–29 får du läsa om hur du kan ta kontrollen över dina känslor så att känslorna inte tar kontrollen över dig.

[Helsidesbild på sidorna 216, 217]