«Jeg sto inne i en tunnel mens et lyntog raste forbi rett foran meg. Adrenalinkicket fikk meg til å glemme problemene mine.» – Leon. *

«Når jeg stupte fra farlig høye klipper, følte jeg meg i noen sekunder helt fri. Vanligvis nøt jeg det, men noen ganger var jeg redd.» – Larissa.

Akkurat som Leon og Larissa er det mange som får et kick av å teste grenser – noen ganger på ganske farlige måter. Er du fristet til å prøve? I så fall kan denne artikkelen hjelpe deg.

Du kan bli avhengig av spenningen. Det kan gi deg et kick der og da, men etterpå vil du kanskje bare ha mer. Marco gjorde det samme som Leon og sto i togtunneler. Han sier: «Det var en ond sirkel. Jeg følte meg lykkelig et kort øyeblikk. Men så måtte jeg ha et nytt kick.»

Justin hang etter tilfeldige biler i høy fart på rulleskøyter. Han sier: «Kicket det ga meg, fikk meg til å ville gjøre det igjen. Jeg ville at folk skulle se opp til meg, men jeg endte opp på sykehus.»

Gruppepress kan få deg til å glemme sunn fornuft. En ungdom som heter Marvin, sier: «Vennene mine presset meg til å friklatre i høye bygninger og sa: ‘Kom igjen! Du klarer det.’ Det var veldig skummelt. Jeg skalv mens jeg dro meg opp veggen.» Larissa, som er nevnt tidligere, sier: «Jeg gjorde som alle andre. Jeg ble bare med.»

Noen skaper en form for gruppepress på internett ved å hylle dem som søker spenning, og bagatellisere risikoene. Noen stunt går viralt på sosiale medier og gir spenningssøkere anerkjennelse og oppmerksomhet.

Et eksempel på det er noen populære videoer av parkour, som går ut på å passere hindringer (for eksempel vegger, hus og trapper) ved å løpe, klatre eller hoppe kjapt og effektivt uten sikkerhetsutstyr. Slike videoer kan få deg til å trekke to gale konklusjoner: (1) Risikoen er minimal, og  (2) alle gjør det. Resultatet? Du kan få lyst til å prøve noe som kan være livsfarlig.

Det finnes bedre og sikrere måter du kan teste grenser på. «Kroppslig øving er nyttig til litt», sier Bibelen. (1. Timoteus 4:8) Men den sier også at man skal ha «et sunt sinn». (Titus 2:12) Hvordan kan du ha det?

Vurder risikoen. Bibelen sier: «Enhver som er klok, handler med kunnskap, men tåpen utbrer dårskap.» (Ordspråkene 13:16) Når du vurderer å prøve en aktivitet, så sett deg inn i risikoene. Spør deg selv: Risikerer jeg å dø eller skade meg alvorlig hvis jeg prøver dette? – Bibelsk prinsipp: Ordspråkene 14:15.

Velg venner som har respekt for livet. Ekte venner vil ikke oppfordre deg til å gjøre noe farlig eller prøve å overtale deg til å gjøre noe du ikke har lyst til. Larissa sier: «Gode venner hjalp meg til å velge bedre når det gjaldt de aktivitetene jeg ville være med på. Da jeg fikk nye venner, fikk jeg også et helt nytt liv.» – Bibelsk prinsipp: Ordspråkene 13:20.

Gjør ting du synes er gøy, uten å risikere livet. En del av det å bli voksen er «å lære å bygge opp sine egne prinsipper og grenser», står det i boken Adolescent Risk Behaviors. Du kan teste grensene dine i trygge omgivelser ved å bruke riktig sikkerhetsutstyr og ta forholdsregler.

Ha respekt for livet ditt. Folk kommer til å respektere deg for hvor flink du er til å takle ekte utfordringer i livet, ikke for hva du tør å gjøre for å få et kick. Larissa sier: «Klippestuping var bare starten på en periode i livet da jeg drev med mange selvdestruktive ting. Det hadde vært bedre om jeg hadde lært meg å si nei.»

Konklusjon: Istedenfor å ta unødvendige sjanser ved å oppsøke spenning bør man vise god dømmekraft når det gjelder valg av fritidsaktiviteter. – Bibelsk prinsipp: Ordspråkene 15:24.