1,2．人脑Rénnǎo在zài哪些nǎxiē方面fāngmiàn非常fēicháng独特dútè？

 语言Yǔyán能力nénglì让ràng人类rénlèi可以kěyǐ阅读yuèdú、写作xiězuò、讲话jiǎnghuà、明白míngbai别人biérén讲jiǎng的de话huà、祷告dǎogào和hé歌颂gēsòng耶和华Yēhéhuá。这Zhè一切yíqiè非常fēicháng奇妙qímiào的de活动huódòng，都dōu跟gēn神经shénjīng系统xìtǒng和hé脑nǎo的de不bù同tóng部分bùfen有关yǒuguān，科学家kēxuéjiā到dào现在xiànzài仍réng不bù完全wánquán明白míngbai其中qízhōng的de奥妙àomiào。人脑Rénnǎo是shì得天独厚détiāndúhòu的de，能néng学习xuéxí语言yǔyán。一Yí个gè语言学yǔyánxué教授jiàoshòu说shuō：“人类Rénlèi的de孩子háizi可以kěyǐ学习xuéxí语言yǔyán，这zhè种zhǒng能力nénglì是shì［人类rénlèi］独dú有yǒu的de。”

² 人类Rénlèi的de语言yǔyán能力nénglì是shì上帝Shàngdì设计shèjì的de，是shì他tā给gěi我们wǒmen的de奇妙qímiào恩赐ēncì。（诗篇Shīpiān139:14；启示录Qǐshìlù4:11）在Zài另lìng一yí个gè重要zhòngyào的de方面fāngmiàn，上帝Shàngdì设计shèjì的de人脑rénnǎo也yě非常fēicháng独特dútè。跟Gēn动物dòngwù不bù一样yíyàng，人类rénlèi是shì“照zhào上帝Shàngdì的de形像xíngxiàng”创造chuàngzào出来chūlái的de，所以suǒyǐ人rén有yǒu自由意志zìyóu yìzhì，可以kěyǐ选择xuǎnzé用yòng语言yǔyán能力nénglì去qù荣耀róngyào上帝Shàngdì。（创世记Chuàngshìjì1:27）

3．耶和华Yēhéhuá赐cì下xià了le什么shénme美好měihǎo的de礼物lǐwù，让ràng我们wǒmen有yǒu智慧zhìhuì？

³ 创造Chuàngzào语言yǔyán的de造物主Zàowùzhǔ耶和华Yēhéhuá赐cì下xià了le圣经Shèngjīng。通过Tōngguò这zhè份fèn美好měihǎo的de礼物lǐwù，我们wǒmen就jiù知道zhīdào怎样zěnyàng赞美zànměi他tā。圣经Shèngjīng的de全quán书shū或huò部分bùfen经卷jīngjuàn已经yǐjīng翻译fānyì成chéng超过chāoguò2800种zhǒng语言yǔyán。你Nǐ学习xuéxí和hé明白míngbai 圣经Shèngjīng，就jiù能néng越来越yuèláiyuè了解liǎojiě上帝Shàngdì的de思想sīxiǎng。（诗篇Shīpiān40:5；92:5；139:17）你Nǐ沉思chénsī圣经Shèngjīng的de内容nèiróng，“就jiù有yǒu智慧zhìhuì可以kěyǐ得救déjiù”。（请Qǐng读dú提摩太后书Tímótài Hòushū3:14-17）

4．（甲Jiǎ）沉思Chénsī是shì什么shénme意思yìsi？（乙Yǐ）这Zhè篇piān课文kèwén会huì讨论tǎolùn什么shénme问题wèntí？

⁴ 沉思Chénsī就是jiùshì深入shēnrù而ér聚精会神jùjīng-huìshén地de思考sīkǎo或huò思量sīliang某mǒu件jiàn事shì，不管bùguǎn那nà是shì好事hǎoshì还是háishi坏事huàishì。（诗篇Shīpiān77:12；箴言Zhēnyán24:1,2）最Zuì值得zhídé我们wǒmen沉思chénsī的de，就是jiùshì跟gēn耶和华Yēhéhuá上帝Shàngdì和hé他tā的de儿子érzi耶稣Yēsū基督Jīdū有关yǒuguān的de事shì。（约翰福音Yuēhàn Fúyīn17:3）但Dàn阅读yuèdú和hé沉思chénsī有yǒu什么shénme关系guānxì呢ne？还Hái有yǒu什么shénme事shì可以kěyǐ沉思chénsī呢ne？怎样Zěnyàng可以kěyǐ养yǎng成chéng沉思chénsī的de好hǎo习惯xíguàn？

5,6．阅读Yuèdú时shí，有yǒu什么shénme方法fāngfǎ可以kěyǐ改善gǎishàn理解力lǐjiělì和hé记忆力jìyìlì？

⁵ 人脑Rénnǎo的de运作yùnzuò很hěn奇妙qímiào，有yǒu时候shíhou甚至shènzhì会huì在zài你nǐ不知不觉bùzhī-bùjué间jiān为wèi你nǐ工作gōngzuò。比如Bǐrú你nǐ呼吸hūxī、走路zǒulù、用yòng筷子kuàizi或huò骑qí脚踏车jiǎotàchē时shí，通常tōngcháng都dōu不用búyòng刻意kèyì去qù动dòng脑筋nǎojīn。类似Lèisì地de，有些yǒuxiē人rén阅读yuèdú时shí也yě可能kěnéng没有méiyǒu思考sīkǎo。因此Yīncǐ，阅读yuèdú的de时候shíhou，必须bìxū用心yòngxīn想想xiǎngxiang读dú到dào的de内容nèiróng是shì什么shénme意思yìsi。读Dú完wán一yí段duàn或huò开始kāishǐ一yí个gè新xīn标题biāotí前qián，你nǐ可能kěnéng要yào停tíng下来xiàlái，想想xiǎngxiang刚才gāngcái所suǒ读dú的de，好hǎo确定quèdìng你nǐ的de理解lǐjiě正确zhèngquè。当然Dāngrán，如果rúguǒ有yǒu事shì让ràng你nǐ分fēn了le心xīn，或者huòzhě你nǐ思想sīxiǎng不够búgòu集中jízhōng，阅读yuèdú的de素质sùzhì也yě就jiù会huì大大dàdà降低jiàngdī。怎样Zěnyàng避免bìmiǎn这zhè种zhǒng情况qíngkuàng呢ne？

⁶ 科学Kēxué研究yánjiū显示xiǎnshì，阅读yuèdú的de时候shíhou把bǎ文字wénzì念niàn出来chūlái，有yǒu助zhù于yú记忆jìyì。创造Chuàngzào人脑rénnǎo的de上帝Shàngdì一定yídìng知道zhīdào这zhè一yì点diǎn，因此yīncǐ吩咐fēnfù约书亚Yuēshūyà要yào“低声dīshēng细读xìdú”律法书lǜfǎshū。（请Qǐng读dú约书亚记Yuēshūyàjì1:8）可能Kěnéng你nǐ也yě发现fāxiàn，看kàn圣经Shèngjīng的de时候shíhou低声dīshēng念niàn出来chūlái，印象yìnxiàng就jiù更gèng深刻shēnkè，思想sīxiǎng也yě更gèng集中jízhōng。

7．我们Wǒmen最zuì好hǎo在zài什么shénme时候shíhou沉思chénsī上帝Shàngdì的de话语huàyǔ？（见Jiàn课文kèwén开头kāitóu的de图片túpiàn）

⁷ 人Rén阅读yuèdú时shí可能kěnéng不bù需要xūyào太tài动dòng脑筋nǎojīn，沉思chénsī时shí却què一定yídìng要yào集中jízhōng精神jīngshén，比较bǐjiào费劲fèijìn。不过Búguò，人rén是shì不完美bùwánměi的de，倾向qīngxiàng于yú逃避táobì费劲fèijìn的de头脑tóunǎo活动huódòng。既然Jìrán这样zhèyàng，我们wǒmen最好zuìhǎo是shì在zài休息xiūxi过guò后hòu，而且érqiě在zài安静ānjìng和hé没有méiyǒu干扰gānrǎo的de环境huánjìng里li沉思chénsī。诗篇Shīpiān执笔者zhíbǐzhě就jiù喜欢xǐhuan在zài晚上wǎnshang躺tǎng在zài床chuáng上shang的de时候shíhou沉思chénsī。（诗篇Shīpiān63:6）耶稣Yēsū有yǒu完美wánměi的de思考力sīkǎolì，但dàn他tā也yě选择xuǎnzé在zài安静ānjìng的de地方dìfang沉思chénsī和hé祷告dǎogào，知道zhīdào这样zhèyàng做zuò大dà有yǒu好处hǎochù。（路加福音Lùjiā Fúyīn6:12）

8．（甲Jiǎ）除了Chúle圣经Shèngjīng，还hái有yǒu什么shénme事shì值得zhídé沉思chénsī？（乙Yǐ）我们Wǒmen在zài别人biérén面前miànqián赞美zànměi耶和华Yēhéhuá，他tā会huì有yǒu什么shénme感觉gǎnjué？

⁸ 值得Zhídé沉思chénsī的de事shì很hěn多duō，圣经Shèngjīng的de内容nèiróng是shì其中qízhōng之zhī一yī，但dàn还hái有yǒu别bié的de。比如Bǐrú，看kàn到dào大自然dàzìrán的de奇观qíguān时shí，要yào停tíng下来xiàlái想想xiǎngxiang。这样Zhèyàng，你nǐ一定yídìng会huì受shòu到dào感动gǎndòng，在zài祷告dǎogào里li赞美zànměi耶和华Yēhéhuá的de良善liángshàn，并且bìngqiě跟gēn身边shēnbiān的de人rén谈论tánlùn你nǐ的de感想gǎnxiǎng。（诗篇Shīpiān104:24；使徒行传Shǐtú Xíngzhuàn14:17）你Nǐ这样zhèyàng做zuò的de话huà，耶和华Yēhéhuá会huì有yǒu什么shénme感觉gǎnjué呢ne？圣经Shèngjīng说shuō，在zài这zhè段duàn难以nányǐ应付yìngfu的de最后zuìhòu日子rìzi，敬畏jìngwèi耶和华Yēhéhuá的de人rén彼此bǐcǐ交谈jiāotán时shí，耶和华Yēhéhuá都dōu会huì 留意liúyì细听xìtīng。圣经Shèngjīng也yě保证bǎozhèng：“凡Fán敬畏jìngwèi耶和华Yēhéhuá的de人rén、思量sīliang 他tā名míng的de人rén，都dōu有yǒu名字míngzi记录jìlù在zài他tā面前miànqián的de册cè上shang。”（玛拉基书Mǎlājīshū3:16）

9．（甲Jiǎ）保罗Bǎoluó鼓励gǔlì提摩太Tímótài要yào沉思chénsī什么shénme事shì？（乙Yǐ）我们Wǒmen传道chuándào前qián可以kěyǐ沉思chénsī什么shénme？

⁹ 使徒Shǐtú保罗Bǎoluó对duì提摩太Tímótài说shuō，“要yào思考sīkǎo”自己zìjǐ在zài讲话jiǎnghuà、行为xíngwéi和hé教导jiàodǎo方面fāngmiàn对duì别人biérén的de影响yǐngxiǎng。（请Qǐng读dú提摩太前书Tímótài Qiánshū4:12-16）我们Wǒmen也yě可以kěyǐ像xiàng提摩太Tímótài一样yíyàng想想xiǎngxiang这些zhèxiē事shì。比如Bǐrú，我们wǒmen教导jiàodǎo圣经Shèngjīng学生xuéshēng前qián都dōu要yào备课bèikè，那nà时shí我们wǒmen就jiù要yào花huā点diǎnr时间shíjiān沉思chénsī。要Yào根据gēnjù每měi个gè学生xuéshēng的de情况qíngkuàng，想想xiǎngxiang能néng用yòng什么shénme问题wèntí了解liǎojiě对方duìfāng的de想法xiǎngfǎ，或者huòzhě用yòng什么shénme比喻bǐyù帮助bāngzhù他tā进步jìnbù。这样Zhèyàng的de沉思chénsī可以kěyǐ是shì赏心乐事shǎng xīn lè shì，不仅bùjǐn你nǐ自己zìjǐ的de信心xìnxīn会huì受shòu到dào强化qiánghuà，你nǐ在zài教导jiàodǎo学生xuéshēng时shí也yě会huì更gèng有效yǒuxiào、更gèng热心rèxīn。我们Wǒmen传道chuándào前qián花huā点diǎnr时间shíjiān沉思chénsī一下yíxià，让ràng自己zìjǐ有yǒu一yì颗kē虔诚qiánchéng的de心xīn，也yě同样tóngyàng有yǒu好处hǎochù。（请Qǐng读dú以斯拉记Yǐsīlājì7:10）可以Kěyǐ沉思chénsī什么shénme呢ne？读读Dúdu使徒行传Shǐtú Xíngzhuàn的de其中qízhōng一yì章zhāng，我们wǒmen对duì传道chuándào工作gōngzuò的de热心rèxīn就jiù会huì“像xiàng火huǒ一样yíyàng挑tiǎo旺wàng起来qǐlái”。沉思Chénsī一下yíxià当天dàngtiān要yào用yòng的de经文jīngwén，或者huòzhě想想xiǎngxiang怎样zěnyàng介绍jièshào书刊shūkān，传道chuándào的de时候shíhou就jiù更gèng得心应手déxīn-yìngshǒu。（提摩太后书Tímótài Hòushū1:6）想想Xiǎngxiang会huì在zài地区dìqū里li碰pèng到dào什么shénme人rén，他们tāmen对duì什么shénme话题huàtí感gǎn兴趣xìngqù。我们Wǒmen这样zhèyàng做zuò好hǎo准备zhǔnbèi，就jiù能néng“凭píng着zhe圣灵shènglíng”、根据gēnjù圣经Shèngjīng向xiàng人rén作zuò见证jiànzhèng，让ràng上帝Shàngdì的de话语huàyǔ发挥fāhuī力量lìliàng，使shǐ传道chuándào工作gōngzuò更gèng有yǒu成效chéngxiào。（哥林多前书Gēlínduō Qiánshū2:4）

10．还Hái有yǒu什么shénme事shì值得zhídé沉思chénsī？

 ¹⁰ 你Nǐ听tīng公众演讲gōngzhòng yǎnjiǎng或huò大会dàhuì演讲yǎnjiǎng的de时候shíhou会huì写xiě笔记bǐjì吗ma？你Nǐ复习fùxí这些zhèxiē笔记bǐjì，就jiù会huì留意liúyì到dào你nǐ从cóng上帝Shàngdì的de话语huàyǔ和hé他tā的de组织zǔzhī学xué到dào了le很hěn多duō，值得zhídé你nǐ花huā时间shíjiān沉思chénsī。此外Cǐwài，每měi月yuè出版chūbǎn的de《守望台Shǒuwàngtái》和hé《警醒Jǐngxǐng！》杂志zázhì，以及yǐjí大会dàhuì发行fāxíng的de新xīn书刊shūkān，都dōu让ràng我们wǒmen有yǒu很hěn多duō新xīn的de资料zīliào可以kěyǐ阅读yuèdú和hé沉思chénsī。读Dú《年鉴Niánjiàn》的de时候shíhou，每měi读dú完wán一yí个gè经历jīnglì就jiù停tíng下来xiàlái想xiǎng一yi想xiǎng是shì好hǎo的de。这样Zhèyàng你nǐ就jiù会huì有yǒu时间shíjiān让ràng这个zhège经历jīnglì触动chùdòng你nǐ的de心xīn。你Nǐ阅读yuèdú的de时候shíhou可能kěnéng留意liúyì到dào，有些yǒuxiē资料zīliào对duì你nǐ准备zhǔnbèi续访xùfǎng、演讲yǎnjiǎng或huò牧养mùyǎng探访tànfǎng有yǒu帮助bāngzhù，你nǐ可以kěyǐ把bǎ这些zhèxiē要点yàodiǎn画huà下来xiàlái，或huò在zài空白kòngbái的de地方dìfang做zuò点diǎn笔记bǐjì。总之Zǒngzhī，读dú圣经Shèngjīng书刊shūkān的de时候shíhou，要yào不时bùshí停tíng下来xiàlái沉思chénsī，这样zhèyàng你nǐ就jiù能néng好好hǎohǎo吸收xīshōu你nǐ学xué到dào的de知识zhīshi，也yě可以kěyǐ为wèi你nǐ学xué到dào的de事shì祷告dǎogào感谢gǎnxiè耶和华Yēhéhuá。

11．我们Wǒmen应该yīnggāi特别tèbié注重zhùzhòng沉思chénsī什么shénme？为什么Wèi shénme？（另Lìng见jiàn脚注jiǎozhù）

¹¹ 我们Wǒmen应该yīnggāi特别tèbié注重zhùzhòng沉思chénsī上帝Shàngdì的de话语huàyǔ。假设Jiǎshè你nǐ失去shīqù了le自由zìyóu，也许yěxǔ别人biérén可以kěyǐ没收mòshōu你nǐ的de圣经Shèngjīng、阻止zǔzhǐ你nǐ看kàn圣经Shèngjīng，但dàn没有méiyǒu人rén可以kěyǐ没收mòshōu你nǐ的de记忆jìyì、阻止zǔzhǐ你nǐ沉思chénsī你nǐ最zuì喜欢xǐhuan的de经文jīngwén或huò王国wángguó诗歌shīgē的de歌词gēcí。 *（使徒行传Shǐtú Xíngzhuàn16:25）上帝Shàngdì的de圣灵shènglíng能néng帮助bāngzhù你nǐ记得jìde自己zìjǐ学xué过guo的de事shì。（约翰福音Yuēhàn Fúyīn14:26）

12．请Qǐng建议jiànyì一yí个gè读经dújīng计划jìhuà。

¹² 你Nǐ可以kěyǐ安排ānpái每měi周zhōu的de某mǒu几jǐ天tiān阅读yuèdú和hé沉思chénsī该gāi周zhōu传道chuándào训练班xùnliànbān的de经文jīngwén。其他Qítā日子rìzi就jiù沉思chénsī耶稣Yēsū的de所suǒ言yán所suǒ行xíng。圣经Shèngjīng里li最zuì多duō人rén知道zhīdào的de经卷jīngjuàn，就是jiùshì记载jìzǎi耶稣Yēsū生平shēngpíng的de四福音Sìfúyīn。（罗马书Luómǎshū10:17；希伯来书Xībóláishū12:2；彼得前书Bǐdé Qiánshū2:21）组织Zǔzhī出版chūbǎn了le一yì本běn书shū，按照ànzhào时间shíjiān顺序shùnxù，列liè出chū耶稣Yēsū在zài地dì上shang经历jīnglì过guo的de事情shìqing。这Zhè是shì一yì本běn很hěn好hǎo的de参考书cānkǎoshū，每měi章zhāng都dōu列liè出chū同tóng一yí件jiàn事shì在zài不bù同tóng福音书Fúyīnshū中zhōng的de出处chūchù，让ràng我们wǒmen能néng仔细zǐxì研读yándú和hé沉思chénsī这些zhèxiē相关xiāngguān的de经文jīngwén。（约翰福音Yuēhàn Fúyīn14:6）

13,14．（甲Jiǎ）不断Búduàn沉思chénsī属灵shǔlíng的de事shì为什么wèi shénme很hěn重要zhòngyào？（乙Yǐ）我们Wǒmen经常jīngcháng沉思chénsī上帝Shàngdì的de话语huàyǔ，就jiù会huì很hěn想xiǎng怎样zěnyàng做zuò？

¹³ 我们Wǒmen经常jīngcháng沉思chénsī属灵shǔlíng的de事shì，就jiù会huì更gèng容易róngyì成为chéngwéi成熟chéngshú的de基督徒Jīdūtú。（希伯来书Xībóláishū5:14；6:1）一Yí个gè人rén如果rúguǒ很hěn少shǎo想xiǎng到dào耶和华Yēhéhuá和hé耶稣Yēsū，就jiù很hěn难nán维持wéichí坚强jiānqiáng的de信心xìnxīn，很hěn容易róngyì随suí流liú漂piāo去qù或huò离弃líqì真理zhēnlǐ。（希伯来书Xībóláishū2:1；3:12）耶稣Yēsū提醒tíxǐng我们wǒmen，要是yàoshi我们wǒmen没有méiyǒu“怀huái着zhe美好měihǎo良善liángshàn的de心xīn”去qù听从tīngcóng上帝Shàngdì的de话语huàyǔ，就jiù会huì很hěn难nán“紧紧jǐnjǐn持守chíshǒu”真理zhēnlǐ，而且érqiě很hěn容易róngyì“被bèi今生jīnshēng的de忧虑yōulǜ、财富cáifù、享乐xiǎnglè掳lǔ去qù……结jiē不bu出chū成熟chéngshú的de果实guǒshí来lái”。（路加福音Lùjiā Fúyīn8:14,15）

¹⁴ 因此Yīncǐ，要yào继续jìxù沉思chénsī上帝Shàngdì的de话语huàyǔ，更gèng深入shēnrù地de认识rènshi耶和华Yēhéhuá，这样zhèyàng我们wǒmen就jiù会huì很hěn想xiǎng反映fǎnyìng他tā的de荣耀róngyào，效法xiàofǎ他tā的de 特质tèzhì和hé品格pǐngé。（哥林多后书Gēlínduō Hòushū3:18）我们Wǒmen达到dádào了le这zhè一yí步bù就jiù够gòu了le吗ma？效法Xiàofǎ仁爱rénʼài的de天父Tiānfù耶和华Yēhéhuá，是shì永yǒng无wú止境zhǐjìng的de。况且Kuàngqiě，我们wǒmen能néng更gèng深入shēnrù地de认识rènshi上帝Shàngdì，更gèng进一步jìnyíbù地de反映fǎnyìng他tā的de荣耀róngyào，是shì无上wúshàng的de光荣guāngróng。（传道书Chuándàoshū3:11）

15,16．（甲Jiǎ）我们Wǒmen不断búduàn沉思chénsī属灵shǔlíng的de事shì，对duì自己zìjǐ会huì有yǒu什么shénme益处yìchù？（乙Yǐ）为什么Wèi shénme有yǒu时候shíhou要yào好好hǎohǎo沉思chénsī并bìng不bù容易róngyì？但Dàn为什么wèi shénme要yào坚持不懈jiānchí-búxiè？

¹⁵ 我们Wǒmen不断búduàn沉思chénsī属灵shǔlíng的de事shì，也yě能néng维持wéichí对duì真理zhēnlǐ的de热爱rèʼài。这Zhè股gǔ热诚rèchéng也yě会huì感染gǎnrǎn弟兄dìxiong姊妹zǐmèi和hé传道chuándào时shí遇yù到dào的de人rén。耶稣Yēsū的de赎价shújià牺牲xīshēng是shì上帝Shàngdì给gěi我们wǒmen的de最zuì宝贵bǎoguì礼物lǐwù，让ràng我们wǒmen能néng亲近qīnjìn圣洁shèngjié的de天父Tiānfù耶和华Yēhéhuá。因此Yīncǐ，我们wǒmen沉思chénsī赎价shújià，就jiù会huì更gèng珍视zhēnshì自己zìjǐ跟gēn耶和华Yēhéhuá的de关系guānxì。（罗马书Luómǎshū3:24；雅各书Yǎgèshū4:8）马克Mǎkè弟兄dìxiong是shì南非人Nánfēirén，曾经céngjīng由于yóuyú中立zhōnglì而ér坐牢zuòláo三sān年nián。他Tā说shuō：“沉思Chénsī好比hǎobǐ充满chōngmǎn惊喜jīngxǐ的de探索tànsuǒ之zhī旅lǚ。我们Wǒmen越yuè深入shēnrù沉思chénsī属灵shǔlíng的de事shì，就jiù越yuè能néng发现fāxiàn关于guānyú耶和华Yēhéhuá的de新xīn事物shìwù。每Měi当dāng我wǒ感到gǎndào灰心huīxīn，或huò为wèi未来wèilái担忧dānyōu的de时候shíhou，我wǒ都dōu会huì打开dǎkāi圣经Shèngjīng，沉思chénsī一yí段duàn经文jīngwén。这Zhè让ràng我wǒ的de心境xīnjìng平静píngjìng下来xiàlái。”

¹⁶ 今天Jīntiān的de世界shìjiè有yǒu很hěn多duō令lìng人rén分心fēnxīn的de事shì，有时yǒushí确实quèshí会huì令lìng我们wǒmen很hěn难nán沉思chénsī属灵shǔlíng的de事shì。帕特里克Pàtèlǐkè弟兄dìxiong也yě是shì非洲人Fēizhōurén，他tā说shuō：“我Wǒ的de头脑tóunǎo就jiù像xiàng一yí个gè信箱xìnxiāng，里面lǐmiàn塞sāi满mǎn了le各种各样gèzhǒng-gèyàng的de资讯zīxùn，有些yǒuxiē是shì需要xūyào的de，有些yǒuxiē是shì不bù需要xūyào的de，每měi天tiān都dōu要yào整理zhěnglǐ一下yíxià。我Wǒ要yào深入shēnrù思考sīkǎo的de时候shíhou，各gè种zhǒng令lìng我wǒ忧虑yōulǜ的de事shì往往wǎngwǎng会huì涌yǒng上shàng心头xīntóu，我wǒ得děi向xiàng耶和华Yēhéhuá祷告dǎogào，求qiú他tā帮助bāngzhù我wǒ整理zhěnglǐ思绪sīxù。虽然Suīrán先xiān要yào花huā一点yìdiǎnr时间shíjiān才cái能néng开始kāishǐ沉思chénsī属灵shǔlíng的de事shì，但dàn我wǒ觉得juéde这样zhèyàng做zuò可以kěyǐ使shǐ我wǒ跟gēn耶和华Yēhéhuá更gèng亲近qīnjìn，也yě能néng让ràng我wǒ的de头脑tóunǎo更gèng清晰qīngxī，更加gèngjiā明白míngbai真理zhēnlǐ。”（诗篇Shīpiān94:19）凡是Fánshì天天tiāntiān“考查Kǎochá圣经Shèngjīng”而且érqiě加以jiāyǐ沉思chénsī的de人rén，一定yídìng会huì大大dàdà得dé福fú。（使徒行传Shǐtú Xíngzhuàn17:11）

17．请Qǐng说说shuōshuo，你nǐ怎样zěnyàng安排ānpái时间shíjiān沉思chénsī。

¹⁷ 有些Yǒuxiē人rén会huì一早yìzǎo起来qǐlái阅读yuèdú、沉思chénsī和hé祷告dǎogào。有些Yǒuxiē人rén就jiù在zài午休wǔxiū期间qījiān、黄昏huánghūn或huò睡前shuìqián这样zhèyàng做zuò。有些Yǒuxiē人rén喜欢xǐhuan在zài早上zǎoshang看kàn圣经Shèngjīng，睡前shuìqián也yě看kàn，好hǎo能néng“日夜rìyè”阅读yuèdú上帝Shàngdì的de话语huàyǔ。（约书亚记Yuēshūyàjì1:8）总之Zǒngzhī，为了wèile天天tiāntiān沉思chénsī上帝Shàngdì的de话语huàyǔ，就jiù要yào放弃fàngqì不bú太tài重要zhòngyào的de事shì，以yǐ换取huànqǔ时间shíjiān。（以弗所书Yǐfúsuǒshū5:15,16）

18．圣经Shèngjīng说shuō，天天tiāntiān沉思chénsī上帝Shàngdì话语huàyǔ并bìng实践shíjiàn出来chūlái的de人rén，会huì有yǒu什么shénme福分fúfen？

¹⁸ 上帝Shàngdì的de话语huàyǔ再三zàisān表明biǎomíng，常常chángcháng沉思chénsī圣经Shèngjīng并bìng努力nǔlì实践shíjiàn出来chūlái的de人rén，一定yídìng能néng得dé福fú。（请Qǐng读dú诗篇Shīpiān1:1-3）耶稣Yēsū说shuō：“凡Fán听见tīngjiàn上帝Shàngdì的de话语huàyǔ又yòu遵守zūnshǒu的de人rén，才cái真zhēn有yǒu福fú！”（路加福音Lùjiā Fúyīn11:28）我们Wǒmen每měi天tiān沉思chénsī属灵shǔlíng的de事shì，创造chuàngzào我们wǒmen奇妙qímiào头脑tóunǎo的de造物主Zàowùzhǔ就jiù会huì得到dédào更gèng多duō赞美zànměi。上帝Shàngdì也yě会huì奖赏jiǎngshǎng我们wǒmen，让ràng我们wǒmen现在xiànzài有yǒu快乐kuàilè的de生活shēnghuó，将来jiānglái能néng在zài正义zhèngyì的de新世界xīn-shìjiè里li享xiǎng永生yǒngshēng。（雅各书Yǎgèshū1:25；启示录Qǐshìlù1:3）