Kuandu hanoin barak kona-ba situasaun susar iha mundu, neʼe bele fó impaktu aat ba ema nia saúde fíziku no emosaun. Ema barak sente lakon esperansa. Saida mak sira halo?

• Balu lakohi tan atu hanoin kona-ba futuru.

• Balu tan hemu tua ka uza droga atu halai sees husi problema.

• Iha mós ema neʼebé hanoin diʼak liu mate deʼit.

• Problema balu neʼebé Ita hasoru laʼós permanente, no situasaun bele sai diʼak fali.

• Maski Ita-nia situasaun la troka, maibé Ita bele halo buat barak neʼebé bele ajuda Ita atu tahan.

• Bíblia fó esperansa neʼebé loos, neʼe mak solusaun permanente ba problema neʼebé ita hasoru.

Bíblia dehan: “Keta hanoin resin kona-ba loron aban, tanba loron aban iha ninia susar rasik. Loron ida-idak iha ninia problema rasik.”—Mateus 6:34.

Fokus ba loron ohin. Keta hanoin barak kona-ba loron aban toʼo lakon forsa atu halo buat neʼebé presiza halo ba loron ohin.

Hanoin demais kona-ba buat negativu neʼebé karik sei akontese, neʼe sei aumenta deʼit estrese no halo Ita lakon esperansa ba futuru kapás.

Ema ida halo orasaun ba Maromak hodi dehan: “Ita-nia liafuan mak ahi-oan neʼebé leno haʼu-nia ain, no naroman ba haʼu-nia dalan.” (Salmo 119:105) Haree toʼok oinsá Maromak nia Liafuan Bíblia mak hanesan neʼe duni.

Kuandu iha nakukun laran, ahi-oan bele ajuda ita atu hatene ita sei hakat ba neʼebé. Bíblia mós fó sai konsellu neʼebé bele ajuda ita atu halo desizaun oioin neʼebé la fasil.

Ahi-oan bele fó naroman ba ita-nia dalan atu haree buat neʼebé dook iha ita-nia oin. Bíblia mós hatudu mai ita futuru neʼebé kapás.