Ronaldo, que mora no Brasil, sofreu um acidente de carro em que cinco pessoas de sua família morreram, incluindo seu pai e sua mãe. Ele conta: “Depois do acidente, fiquei internado no hospital por dois meses. Só então me contaram quem havia falecido no acidente.

“Minha primeira reação foi não acreditar no que tinha acontecido. Como era possível todos eles morrerem? Depois que me dei conta de que era verdade, fiquei em estado de choque. Nunca senti uma dor tão forte. Nos dias que se seguiram, eu achava que não conseguiria viver sem eles. Por meses, chorei todos os dias. Eu me culpava por ter deixado outra pessoa dirigir naquele dia. Se eu estivesse dirigindo, talvez eles ainda estivessem vivos.

“Depois de dezesseis anos, posso dizer que consegui retomar minha rotina. Mas a morte trágica deles naquele acidente deixou um vazio em mim que dura até hoje.”

Expresse sua tristeza. A Bíblia diz que existe um “tempo para chorar”. (Eclesiastes 3:1, 4) Ronaldo conta: “Sempre que tinha vontade de chorar, eu chorava. Tentar segurar as lágrimas seria inútil de qualquer modo, e eu ficava aliviado depois de chorar.” É claro que nem todos expressam sua tristeza da mesma forma. Então, se você não é uma pessoa que costuma chorar, isso não quer dizer que você está reprimindo seus sentimentos, nem que você deve fazer força para chorar.

Não se isole. (Provérbios 18:1) “Eu não queria ver ninguém. Mas evitei me isolar”, disse Ronaldo. “As pessoas vinham me visitar, e eu as recebia. Eu também desabafava com minha esposa e com os amigos mais achegados.”

Mantenha a calma se alguém lhe disser algo que magoa. Talvez as pessoas usem expressões como: “Foi melhor assim.” Ronaldo conta: “Às vezes, as pessoas diziam coisas que, em vez de consolar, magoavam.” Não fique remoendo palavras que machucam. A Bíblia dá um bom conselho quando diz para não levar a sério cada palavra que as pessoas dizem. — Eclesiastes 7:21.

Aprenda a verdade sobre o que acontece com os mortos. Ronaldo conta: “O texto de Eclesiastes 9:5 mostra que os mortos não estão sofrendo, e isso me dá paz mental. A Bíblia também ensina que haverá uma ressurreição e que os mortos voltarão a viver. Então, quando penso nos meus parentes que morreram, penso neles como se estivessem apenas viajando.” — Atos 24:15.

Você sabia? A Bíblia promete que, no futuro, Deus acabará com a morte para sempre. * — Isaías 25:8.