Ifølge en global rapport a som nylig ble publisert, føler cirka en av fire seg ensomme.

•   «Sosial isolasjon kan ramme hvem som helst uansett hvor gammel man er, og hvor man bor.» – Chido Mpemba, representant for Verdens helseorganisasjons kommisjon for sosial tilknytning.

 Mange tror at det bare er eldre og isolerte mennesker som føler seg ensomme, men det er ikke riktig. Også unge, friske, vellykkede og gifte personer kan føle seg ensomme. Sosial isolasjon og ensomhet kan ha stor innvirkning på en persons fysiske og følelsesmessige helse.

•   «Ensomhet er mye mer enn bare en negativ følelse», sier USAs helsedirektør, lege Vivek Murthy. Han sier også: «Det å være sosialt isolert er omtrent like dødelig som å røyke 15 sigaretter om dagen.»

 Skaperen vår ønsker ikke at vi skal være ensomme. Guds hensikt med menneskene har alltid vært at de skal glede seg over gode vennskap med andre.

•   Bibelsk prinsipp: ‘Gud sa: «Det er ikke godt for mennesket å fortsette å være alene.»’ – 1. Mosebok 2:18.

 Gud ønsker at vi skal bygge opp et vennskap med ham. Han lover at han skal nærme seg oss hvis vi går inn for å nærme oss ham. – Jakob 4:8.

•   Bibelsk prinsipp: «Lykkelige er de som forstår at de trenger Gud, for himmelens rike er deres.» – Matteus 5:3, fotnote.

 Gud vil at vi skal tjene ham sammen med andre. Når vi gjør det, føler vi oss gladere.

•   Bibelsk prinsipp: «La oss ha omtanke for hverandre, så vi motiverer hverandre til kjærlighet og gode gjerninger. Og la oss ikke være borte fra møtene våre …, men heller oppmuntre hverandre.» – Hebreerne 10:24, 25.

 Hvis du vil vite mer om hvorfor det er viktig å overvinne ensomhet, kan du lese artikkelen «Ensomhet i en verden full av kommunikasjon».