Een crisis of een ramp kan directe of indirecte gevolgen hebben voor je gezondheid.

• Moeilijkheden veroorzaken stress, en langdurige stress kan je vatbaarder maken voor ziekte.

• Een crisis of een ramp kan de gezondheidszorg overbelasten, waardoor er minder medische zorg beschikbaar is.

• Rampen kunnen financiële gevolgen hebben, waardoor mensen minder geld hebben voor dingen als voedsel en gezondheidszorg.

• Ernstige ziekte en mentale stress kunnen invloed hebben op het beoordelingsvermogen, wat kan leiden tot ongezonde gewoonten. Daardoor zou iemand nog zieker kunnen worden.

• Gezondheidsproblemen die niet behandeld worden, kunnen zelfs levensbedreigend zijn.

• Hoe gezonder je bent, hoe beter het lukt om in een moeilijke situatie goede beslissingen te nemen.

• Wat je financiële situatie ook is, er zijn dingen die je kunt doen om je gezondheid te beschermen.

Iemand die verstandig is, denkt na over potentiële gevaren en neemt als dat mogelijk is voorzorgsmaatregelen. Dat geldt ook voor je gezondheid. Een goede hygiëne kan het risico om ernstig ziek te worden verkleinen. Voorkomen is beter dan genezen.

‘We hebben een goede persoonlijke hygiëne en houden ons huis schoon. Daardoor besparen we op dokterskosten en medicijnen’ (Andreas). *