「2人ふたりとも，辛しん抱ぼう強づよさが毎まい日にち試ためされています。独どく身しんの時ときにはあまり問もん題だいにならないかもしれませんが，辛しん抱ぼう強づよさは幸しあわせな結けっ婚こん生せい活かつを送おくる鍵かぎです」。ジョン

•  辛しん抱ぼう強づよさが大たい切せつなのはなぜか

•  どうすれば辛しん抱ぼうできるか

•  「辛しん抱ぼう強づよさは絶ぜっ対たい必ひつ要ようです」

•    結けっ婚こんすると相あい手ての欠けっ点てんが目めに付つく。

   「結けっ婚こん生せい活かつに慣なれてくると，相あい手ての良よくないところに目めが行いきがちです。そうなると，辛しん抱ぼうするのが難むずかしくなります」。ジェシーナ

•    辛しん抱ぼうしないと衝しょう動どう的てきに話はなしてしまう。

   「思おもったことをつい口くちに出だしてしまいます。もっと辛しん抱ぼう強づよくなって，言いうべきかどうかを冷れい静せいに考かんがえたいです」。カルメン

   「愛あいは辛しん抱ぼう強づよく，親しん切せつです」と聖せい書しょは述のべています。（コリント第だい一いち 13:4）愛あいし合あっている夫ふう婦ふは，互たがいに辛しん抱ぼう強づよく接せっして当とう然ぜんです。でも，いつもそうとは限かぎりません。冒ぼう頭とうのジョンはこう言いいます。「ほかの良よい性せい質しつと同おなじで，辛しん抱ぼう強づよさもすぐには身みに付つきません。努ど力りょくを続つづける必ひつ要ようがあります」。

•    不ふ意いに辛しん抱ぼう強づよさが試ためされるとき

   場ば面めん 配はい偶ぐう者しゃに不ふ親しん切せつなことを言いわれます。あなたは言いい返かえしたくてたまりません。

   聖せい書しょのアドバイス: 「すぐに腹はらを立たててはならない。腹はら立だちは愚おろかな人ひとの特とく徴ちょうだ」。（伝でん道どう 7:9，脚きゃく注ちゅう）

   辛しん抱ぼうするには まず一ひと呼こ吸きゅう置おきましょう。反はん応のうする前まえに，相あい手ての言こと葉ばを悪わるく捉とらえていないか考かんがえてみてください。「結けっ婚こんの絆きずなを守まもる」（英えい語ご）という本ほんはこう述のべています。「私わたしたちは配はい偶ぐう者しゃの言こと葉ばを，実じっ際さいとは違ちがう意い味みに解かい釈しゃくして反はん応のうしがちである」。

   気きに障さわることをされても，やり返かえしたくなる気き持もちをぐっと抑おさえましょう。そうするなら，険けん悪あくなムードを打だ開かいできます。「まきがなければ火ひは消きえ[る]」と聖せい書しょにある通とおりです。（格かく言げん 26:20）

   「妻つまが敵てきのように思おもえてきたら，立たち止どまって，なぜ自じ分ぶんは妻つまを愛あいしているのか，考かんがえてみてください。それからすぐ，妻つまが喜よろこぶことをしてください」。イーサン

   考かんがえてみてください

  •  相あい手ての言げん動どうが気きに障さわるとき，どう反はん応のうしていますか。

  •  今こん度ど同おなじことが起おきた場ば合あい，どうしたらもっと辛しん抱ぼう強づよくなれますか。

•   何なん度ども辛しん抱ぼうが試ためされるとき

   場ば面めん 相あい手てにいつも待またされてイライラします。

   聖せい書しょのアドバイス: 「引ひき続つづき互たがいに我が慢まんし，寛かん大だいに許ゆるし合あいましょう」。（コロサイ 3:13）

   辛しん抱ぼうするには 自じ分ぶんのことよりも夫ふう婦ふの絆きずなを優ゆう先せんさせましょう。「このことで相あい手てをとがめると，絆きずなは強つよまるだろうか，弱よわまるだろうか」と考かんがえてみてください。また，「私わたしたちは皆みな，何なん度ども過あやまちを犯おかします」という言こと葉ばも忘わすれないようにしましょう。（ヤコブ 3:2）自じ分ぶんにも欠けっ点てんはあるのです。

   「友とも達だちには辛しん抱ぼうできても，夫おっとにはできないことがあります。友とも達だちよりも夫おっとと過すごす時じ間かんの方ほうが長ながいので，欠けっ点てんが目めに付つくからだと思おもいます。でも，辛しん抱ぼう強づよさは愛あいの一いち面めんで，相あい手てに敬けい意いを持もっていることの証しょう拠こです。結けっ婚こん生せい活かつに欠かかせません」。ニーア

   考かんがえてみてください

  •  相あい手ての欠けっ点てんをどれほど辛しん抱ぼうしていますか。

  •  どうすればもっと辛しん抱ぼうできますか。