Egy házasság nem működhet jól, ha a felek gyanakvóak és bizalmatlanok egymással. Mit tehettek azért, hogy a túlzott féltékenység ne verjen gyökeret a házasságotokban?

Ebben a cikkben a következőkről lesz szó:

•  Mit jelent a féltékenység?

•  Miért érezhetsz indokolatlan féltékenységet?

•  Mit tehetsz a féltékenység ellen?

•  Ha féltékeny a házastársad

•  Kérdések a beszélgetéshez

 Mit jelent a féltékenység?

 A féltékenység szónak többféle jelentése is van. De ebben a cikkben azt értjük alatta, amit akkor érzünk, amikor szerintünk valaki túlzott figyelmet fordít a házastársunkra, vagy lehet, hogy a házastársunk mutat túlzott érdeklődést valaki más iránt. Ilyenkor úgy érezhetjük, hogy a házasságunk veszélyben van. Ha valóban erről van szó, akkor a féltékenység teljesen érthető és helyénvaló érzés. Végtére is a házasság a legszorosabb kapcsolat két ember között, és a házastársaknak mindent meg kell tenniük azért, hogy megvédjék azt.

 Bibliai alapelv: „ők már nem kettő, hanem egy test. Amit azért Isten közös igába fogott, egyetlen ember se válassza szét” (Máté 19:6).

 „Ha valami fenyegeti a házasságodat, akkor a féltékenység olyan lehet, mint egy füstérzékelő, mely jelzi a veszélyt, és arra ösztönöz, hogy tegyél valamit” (Benjamin).

 Azonban az alaptalan féltékenység, mely gyanakvásból és félelemből fakad, súlyos károkat tud okozni. Ha őszintén szeretjük a házastársunkat, az megvéd minket ettől az érzéstől (1Korintusz 13:4, 7). Dr. Robert L. Leahy ezt írta: „Lehet, hogy meg akarod óvni a házasságodat, de [az alaptalan féltékenység] olyan tetteket szül, amelyekkel pont hogy ártani fogsz annak.” a

 Miért érezhetsz indokolatlan féltékenységet?

 Lehet, hogy azért, mert a korábbi házastársad hűtlen lett hozzád. Vagy lehet, hogy a szüleid házassága ment tönkre a hűtlenség miatt, és attól félsz, hogy veled is ez fog történni.

 „Amikor kicsi voltam, az apám megcsalta anyukámat, emiatt mindig is nehéz volt megbíznom másokban. A történtek olyan mély sebet ejtettek bennem, hogy a bizalmatlanság újra és újra felüti a fejét a házasságomban” (Melissa).

 Egy másik tényező: Ha hajlamos vagy a bizalmatlanságra, akkor talán könnyen úgy érezheted, hogy mások veszélyt jelentenek a házasságodra. Sőt, még az is lehet, hogy meggyőzöd magad arról, hogyha alkalom adódna rá, a házastársad elhagyna valaki másért.

 „Az egyik barátja megkérte a férjemet, hogy az esküvőjén legyen az egyik koszorúslánynak a kísérője. Ez azonban nekem egyáltalán nem tetszett. Mondtam neki, hogy nem vállalhatja el” (Naomi).

 Az esküvői szokások eltérőek lehetnek, és a keresztényeknek a bibliai alapelvek alapján kell dönteniük. Vajon Naomi észszerűen kezelte ezt a helyzetet? Visszatekintve elismeri, hogy a féltékenysége alaptalan volt. „Akkoriban bizalmatlan voltam – mondja. – Azt hittem, hogy a férjem folyton összehasonlítgat engem más nőkkel. De ezt csak én gondoltam így.”

 Bármi váltsa is ki belőled ezt az érzést, az alaptalan féltékenység oda vezethet, hogy gyanakvóvá válsz. Sőt, akár az is megtörténhet, hogy igazságtalanul hűtlenséggel vádolod meg a házastársadat. Az állandó bizalmatlanság tönkreteheti a házasságodat, de még az egészségedet is.

 Bibliai alapelv: „a féltékenység… a csontok rothadása” (Példabeszédek 14:30).

 Mit tehetsz a féltékenység ellen?

 Erősítsd a bizalmad a házastársad iránt. Ahelyett, hogy a hűtlenség jeleit keresnéd, arra gondolj, hogy mi mindent tett már a házastársad, amivel elnyerte a bizalmadat.

 „A férjem jó tulajdonságaira összpontosítok. Ha figyelmet fordít valakire, akkor az azért van, mert őszintén törődik másokkal, és nem helytelen indíték vezérli. Folyton arra emlékeztetem magamat, hogy az én házasságom nem olyan, mint a szüleimé” (Melissa).

 Gondold át, valóban van-e okod gyanakodni. Dr. Leahy, akit már korábban idéztünk, ezt írja: „Gyakran azt hisszük, hogy amit gondolunk, az valóban úgy van. Annyira hiszünk az igazunkban, hogy a feltételezésünket már bizonyítéknak tekintjük. De attól, hogy valamit igaznak hiszünk, még nem lesz az, és a feltételezésünk igazából nem bizonyíték.” b

 „Ha túl sokat képzelünk bele egy helyzetbe, és következtetéseket vonunk le, az olyan problémákat szülhet, amelyek eredetileg nem is léteztek” (Nadine).

 Beszélgessetek az aggodalmaidról. Mindegy, hogy mi miatt érzel féltékenységet, mondd el a házastársadnak, hogy mi aggaszt. Beszéljétek meg, milyen észszerű korlátokat állíthatnátok fel azzal kapcsolatban, ahogyan másokkal viselkedtek, hogy így mindketten biztonságban érezzétek magatokat.

 „Amikor leültök beszélgetni, ne feltételezd azt, hogy a házastársad meg akar téged bántani, és gondolj arra, hogy ő is szeretné megoldani ezt a helyzetet. Ne tulajdoníts neki rossz indítékot. Elképzelhető, hogy te vagy túlzottan érzékeny, vagy túl sokat vársz el tőle. Az is lehet, hogy a házastársad egyszerűen nem vette észre, hogy te több figyelemre vágysz” (Ciara).

 Bibliai alapelv: „Senki se keresse a maga hasznát, hanem a másikét” (1Korintusz 10:24).