Ang pagkabalaka tungod sa mga problema sa kalibotan makaapektar sa panglawas ug emosyon sa mga tawo. Tungod ana, daghan ang nawad-ag paglaom. Unsay ilang gihimo?

• Ang uban dili na ganahang maghunahuna bahin sa umaabot.

• Ang uban magpalabig inom o magdroga aron dili mahunahunaan ang ilang mga problema.

• Ang pipila mibati nga mas maayong mamatay na lang. Sila miingon, “Unsa pay pulos nga mabuhi?”

• Posibleng temporaryo ra ang pipila sa imong mga problema ug kalit lang moarang-arang ang kahimtang.

• Bisag dili mausab ang imong kahimtang, naa gihapon kay mahimo aron makaya kana.

• Ang Bibliya naghatag ug tinuod nga paglaom—permanenteng solusyon sa tanang problema sa tawo.

Ang Bibliya nag-ingon: “Ayaw gayod kabalaka bahin sa sunod nga adlaw, kay ang matag adlaw dunay kaugalingong mga kabalaka. Ang mga problema karong adlawa mao ray hunahunaa.”—Mateo 6:34.

Ayaw palabig kabalaka bahin sa sunod nga mga adlaw, kay basig dili na nimo mahimo ang kinahanglan nimong himoon karon.

Kon magsige kag kabalaka sa dili maayong mga butang nga posibleng mahitabo, mosamot lang ang imong stress ug basin mawad-an kag paglaom nga moarang-arang ang kahimtang.

Ang alagad sa Diyos sa karaang panahon nag-ampo: “Ang imong pulong lampara sa akong tiil, ug kahayag sa akong alagianan.” (Salmo 119:105) Ingon ana gyod ang Bibliya—ang Pulong sa Diyos. Sa unsang paagi?

Kon ngitngit, ang lampara makatabang nato nga mahibalo kon asa ta motunob. Sa susama, ang Bibliya naay praktikal nga mga tambag nga makatabang nato dihang mohimo tag lisod nga desisyon.

Ang kahayag makadan-ag sa atong agianan maong makita nato kon unsay naa sa unahan. Sa susama, gipakita sa Bibliya kon unsay mahitabo sa umaabot.