Според някои самоубийството е като да се опиташ да излекуваш главоболието си с гилотина. Колкото и да е трудно да повярваш, тежките обстоятелства — дори такива, върху които нямаш власт, — може да са просто временни и всъщност неочаквано да се подобрят. (Виж блока  „Техните обстоятелства се променили“.)

Но дори и това да не се случи, е най–добре да се справяш с проблемите си ден за ден. Исус казал: „Изобщо не се безпокойте за утрешния ден, защото утрешният ден ще донесе свое безпокойство. Достатъчно за всеки ден е собственото му зло.“ (Матей 6:34)

Какво обаче да направиш, ако ситуацията ти не може да се промени? Да предположим, че имаш хронична болест, или може би си отчаян, защото бракът ти се е разпаднал или си загубил близък в смъртта.

Дори в такива случаи има нещо, което можеш да промениш — гледната си точка за ситуацията. Като се научиш да приемаш онова, което не можеш да промениш, е по–вероятно да гледаш на нещата положително. (Притчи 15:15) Също е по–вероятно да потърсиш начини да се справиш с проблема, вместо да прибягваш до крайни мерки. Какъв ще е резултатът? Ще започнеш да поемаш известен контрол над ситуация, в която ти се е струвало, че нищо не можеш да направиш. (Йов 2:10)

ЗАПОМНИ: Планина не се изкачва само с една крачка, но крачка по крачка може да се покори. Същото е и с повечето трудности, с които се сблъскваш, колкото и огромни да ти изглеждат.

КАКВО МОЖЕШ ДА НАПРАВИШ: Говори за проблема си с някого, например с приятел или роднина. Този човек може да ти помогне да гледаш на ситуацията по–уравновесено. (Притчи 11:14)